Essen Sie jeden Tag Nüsse, um das Herz gesund zu halten


Essen Sie jeden Tag Nüsse

Nüsse können Ihr Herz lange frisch halten. Das sagt die Forschung. Die Forschung hat gezeigt, dass diese Information wichtig ist. Proteine ​​aus Nüssen oder Getreidekörnern, die für Herz-Kreislauf-Erkrankungen nützlich sind.

Um das Herz gesund zu halten, fügen Sie jetzt nahrhaftes Essen hinzu.

Veröffentlicht im International Journal of Epidemiology Studien, 60 Prozent der Menschen, die diese Häute und Felle Protein Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD) einnehmen wird wahrscheinlich betroffen sein. Die Menge der Infektion beträgt 40 Prozent.

Loma Linda University und Gary Fraser Kalifornien sagte: „Die Diät das Fett, Herz-Kreislauf- Erkrankungen, wie Risikofaktoren wie Protein-Risikobetrag stark erhöht.“ Er sagte: „Diese neuen Daten vor uns dieses Bild zeigt, dass diese Lebensmittel enthalten Eiweiß, wie manabasarire Wirkung.“

Eine ganze Gruppe von Männern und Frauen für die Studie 81,337 ayanimyala Proteine ​​und Pflanzenproteine ​​im Körper verglichen worden ist. Sicher ist es notwendig, Protein in der Heli-Diät zu haben.

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